Diễn Đàn Massage VIP
Kỹ Thuật Massage Trị Liệu ·
Hướng dẫn kỹ thuật xoa bóp mô sâu (Deep Tissue Massage)
Deep Tissue Massage là gì, khác massage thư giãn ra sao, các thao tác cốt lõi cho kỹ thuật viên, ai nên tránh và vì sao không cần đau mới hiệu quả.
Kỹ Thuật Massage Trị Liệu ·
Kỹ thuật vuốt dọc cơ (Effleurage): Thư giãn hệ thần kinh hiệu quả
Effleurage là động tác vuốt nền tảng của massage. Hướng dẫn tư thế tay, lực, nhịp, hướng vuốt cho từng vùng và cách dùng nó để giúp người nhận thư giãn sâu.
Kỹ Thuật Massage Trị Liệu ·
Lưu ý khi thực hiện massage cho phụ nữ mang thai
Massage bầu có an toàn không, tư thế nằm nghiêng đúng, vùng và huyệt cần tránh, dấu hiệu phải dừng ngay, cùng cách người nhà xoa bóp nhẹ cho mẹ bầu tại nhà.
Kỹ Thuật Massage Trị Liệu ·
Massage chân (Foot Reflexology) và sơ đồ huyệt đạo bàn chân
Foot Reflexology là gì, sơ đồ vùng phản xạ bàn chân đọc thế nào, quy trình xoa bóp chân 20 phút tại nhà, và những gì phản xạ học có thể và không thể làm.
Kỹ Thuật Massage Trị Liệu ·
Massage Shiatsu là gì? Nghệ thuật ấn huyệt từ Nhật Bản
Shiatsu là liệu pháp ấn bằng ngón tay của Nhật Bản. Tìm hiểu nguồn gốc, khác biệt với bấm huyệt Việt Nam, một buổi Shiatsu diễn ra thế nào và ai nên tránh.
Kỹ Thuật Massage Trị Liệu ·
Phân biệt massage Thái và massage Thụy Điển: Loại nào hợp bạn?
So sánh massage Thái và massage Thụy Điển về kỹ thuật, cảm giác, trang phục, đối tượng phù hợp và lưu ý an toàn, giúp bạn chọn đúng kiểu cho nhu cầu của mình.
Kỹ Thuật Massage Trị Liệu ·
Tác dụng của massage đá nóng đối với cơ thể căng thẳng
Massage đá nóng hoạt động thế nào, mang lại lợi ích gì cho người căng thẳng, quy trình chuẩn ở spa, nguy cơ bỏng và những ai không nên dùng liệu pháp này.
Kỹ Thuật Massage Trị Liệu ·
Ứng dụng tinh dầu Aromatherapy trong trị liệu massage
Cách chọn và pha loãng tinh dầu cho massage Aromatherapy, các loại tinh dầu phổ biến và mục đích sử dụng, nhóm người cần tránh, cùng cách thử dị ứng tại nhà.